毛深い人と男性ホルモンの関係

男性でも女性でも、毛深い人はいます。

男性でも体毛が濃い人と薄い人がいますね。

男性の方で、体毛が濃いのは、男性ホルモンが関係しています。

男性ホルモンが活性化していることが体毛が濃い原因となっている
ことが多いです。

それとともに、女性ホルモンが減っていることなども
男性の体毛が濃い原因となっています。

男性でも毛が割に薄い人がいますね。

男性で体毛が薄い人は、女性ホルモンが多いということになります。

エストロゲンなどの女性ホルモンが多いということです。

逆に女性でムダ毛が濃い人は、男性ホルモンが増えていることが
多いです。

毛深い人は、男性ホルモン以外には
先天的な遺伝が原因ということも考えられます。

男性でも女性でも毛深い人の父親か母親、または、祖父・祖母が
毛深かったからということも、遺伝が原因ということになります。

毛深いのを少しでも解消するために

女性が毛深くて悩んでいるケースは多いのではないでしょうか？

コレは一つの例ですが、ストレスで毛深くなるということが
あるようです。

また、睡眠不足もおなじように毛深くなるということが言われています。

どうして、ストレスを受けたり、睡眠不足が続くと
毛深いことにつながるのでしょうか？

強いストレスを受けていたり、睡眠不足が続いていたりすると
ホルモンバランスが崩れてしまいます。

ストレスを多く受けてしまうと、副腎皮質ホルモンから
男性ホルモンが分泌されてしまうようです。

女性でありながら、男性ホルモンが多く分泌されると、毛深くなってしまい
髪の毛の抜け毛が増えるみたいです。

たとえば、お風呂に入っていてシャンプーをした後に、
抜け毛が最近ひどくなったと感じている人がいるとします。

そのかたは、ひょっとしたら、ストレスを多く抱えているかもしれませんね。

男性ホルモンが多く分泌されて、毛深くなってしまうかもしれません。

それで、毛深いのを少しでも解消するために、

ストレスを溜めないで、睡眠不足にならないようにすることだと
思います。

ストレスを溜めない、睡眠不足にならないといったところで
そうそう簡単に解決することでは無いですよね。

現代社会でストレスを抱えていない人はいないくらい多いと
言われています。

少しでもストレスを溜め込まないような努力をじぶんなりに
していくしかないのかもしれませんね。